Wie ist Magnesium Plus einzunehmen?

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Wir empfehlen täglich 1 Kapsel Magnesium Plus zusammen mit dem Frühstück oder Mittagessen und reichlich Wasser einzunehmen. Am besten achtest Du darauf Magnesium Plus getrennt von Kaffee, Tee und Alkohol einzunehmen. Solltest Du Magnesium einnehmen, um Deinen Schlaf zu verbessen, empfielt es sich das Supplement circa 2-3 Stunden vor dem Schlafengehen einzunehmen.